Depressão não é tristeza
Por: Claudio Gomes

Você tem noção do que é alguém se trancar no banheiro, abrir a boca e colocar parte de uma toalha dentro dela para silenciar o grito de desespero, para que ninguém o ouça?

Você sabe o que é a depressão e seus sintomas?
Se não sabe, não julgue aqueles que andam vagando pelas ruas com seus olhares tristes ou sorrisos forçados e sem a alegria contagiante, de pouco tempo atrás.
Porque, quem sabe da sua dor e solidão, é quem está passando pela tempestade.
Se todos soubessem o que as pessoas que sofrem de depressão têm que enfrentar para sobreviverem, não os julgariam.
Se vocês que costumam achar que isso é frescura, soubessem o quanto é difícil alguém chegar em sua casa e não ter com quem conversar, não ter um abraço depois de mais um dia difícil, vocês enxergariam o próximo e suas limitações, com mais amor e respeito.
Depressão, não é brincadeira!
Muitas pessoas que hoje vivem isoladas em seus mundos particulares, passaram por coisas destrutivas em suas vidas e quando mais precisaram de apoio, não encontraram.
E acreditem, estar sozinho em uma casa, é desesperador.
Muito mais desesperador, é estar cercado de pessoas e elas não conseguirem enxergar que aquele filho, esposa, esposo ou quem quer que seja, precisa de ajuda.
A depressão, é um mal destrutivo.
E quando as pessoas estão passando por isso, acreditem, é tão dolorido e desesperador, que muitos não aguentam e cometem suicídio.
Portanto, não julgue, ao contrário, ajude!
Se você conhece uma pessoa que está sofrendo de depressão e a vê sorrindo, você não imagina a tristeza e a dor que ela carrega na alma e nem imagina o tamanho do esforço que ela está fazendo para não preocupar ninguém.
Para os que estão sofrendo de depressão, nem sempre estarem rodeados por outras pessoas, significa que não sintam solidão, quando se despedem de todos.
É como se a vida fosse o teatro, apresentando uma peça dramática, onde se procura ajuda e quem mais deveria ajudar, muitas vezes não têm a sensibilidade para perceberem que, um grande mal está em volta de alguém que dizemos amar, mas, estamos ocupados demais para ajudar, enquanto é tempo.
E as cortinas se fecham e todos se isolam em seus mundos e esperam por uma ajuda que na maioria das vezes não chega.
E quando nos deparamos com situações drásticas, onde o suicídio aconteceu tentamos nos justificar dizendo que, deveríamos estar mais atentos.
Entendam, depois que alguém tira a sua própria vida, só restam dores e consciência pesada.
Portanto, prestem mais atenção em seus filhos, pais e pessoas próximas à você.
Faça algo antes do pior acontecer.
Uma simples atitude sua, pode transformar a vida de alguém.
Porque, muitas vezes, um abraço faz toda diferença, para quem precisa de tão pouco para ser feliz.
Faça a sua parte e esteja atento (a), ao menor sinal de tristeza ou isolamento de alguém que seja do seu convívio.
Você pode salvar uma vida.
Pense e reflita!